Daya tahan merupakan kemampuan seseorang dalam mempergunakan cara jantung, paru-paru, lalu peredaran darahnya secara efektif dan efisien untuk mengerjakan kerja secara terus menerus. Dengan kata…
Daya tahan merupakan kemampuan seseorang dalam mempergunakan cara jantung, paru-paru, lalu peredaran darahnya secara efektif dan efisien untuk mengerjakan kerja secara terus menerus. Dengan kata…